Ben jij je het continu letten op calorieën, koolhydraten en vetten ook zo zat?

Is de weegschaal jouw vijand?

Zit jouw kleding niet lekker en vind je een bikini een no go?

Heb je allerlei lichamelijke klachten die met overgewicht te maken hebben?

Is jouw BMI te hoog en overweeg je een maagbandoperatie of injecties?

Als jij deze vragen met ‘ja’  beantwoordt, dan is het tijd voor verandering!

Naar een gezond gewicht

De meeste mensen die een traditioneel dieet volgen, zullen gewicht verliezen zolang ze op dieet zijn. Maar zodra ze met dat dieet stoppen, neemt hun gewicht opnieuw toe en in veel gevallen wegen ze zelfs meer dan voor het dieet. Naar schatting maakt zo’n 95 procent van de mensen die diëten deze cyclus door.

De meest diëten bevatten een vorm van ontbering en/of ontkenning: voor sommige diëten moet je calorieën of punten tellen, maar bij elk dieet wordt de geest geprogrammeerd om aan eten te denken. Dus wanneer een individu een dieet opgeeft, zal hij ontdekken dat hij nog vaker aan eten denkt dan daarvoor.

En wanneer je troosteten vermijdt of andere maaltijden eet dan de rest van het gezin dan gebeuren er drie dingen:  het brein vecht er tegen, het lichaam vecht er tegen en/of de dagelijkse omgeving vecht er tegen.

Jezelf bewust iets ontzeggen kan vaak je zin in dat specifieke voedingsmiddel en/of genotsmiddel vergroten en een beetje minder, maar wel alles eten waar we zin in hebben, kan werkelijk tot gewichtsverlies leiden. Je favoriete eten volledig verbannen is een slecht idee, maar de hoeveelheid verminderen is realiseerbaar én vol te houden.

In de praktijk zijn er veel mensen die na een operatieve maagband of gastric sleeve of bypass gewoon weer op het oude gewicht komen of zelfs zwaarder worden. Lichamelijk is er wel het een en ander veranderd, maar mentaal kan er nog steeds het verlangen zijn naar bijvoorbeeld snoep, suiker en andere ongezonde etenswaren.

Emoties

Wanneer emoties de oorzaak zijn van je overgewicht helpt geen enkel dieet om blijvend op het gewenste gewicht te komen. Het hypnotische virtuele maagbandprogramma pakt de emoties aan die aan de basis liggen van het overgewicht. Als de emoties veranderen, veranderen de eetgewoontes en daarmee het gewicht.

Dit programma gebruikt een virtuele maagband en andere technieken om je gedachten te beheersen en is absoluut géén dieet. Het zorgt ervoor dat je nieuwe gewoontes krijgt die ervoor zorgen dat je bewust eet en in staat bent te luisteren naar wat je maag je vertelt. Het resultaat is een regelmatig en trapsgewijs gewichtsverlies – zonder dieet.

Het virtuele maagbandprogramma

Het virtuele maagbandprogramma duurt acht weken. De sessies zijn ontworpen om een permanente verandering te brengen in je eetgewoonten en om te focussen op de persoon die je wilt worden. Ook het virtuele maagbandprogramma is geen instantoplossing voor gewichtsproblemen. Je zult er wel het een en ander voor willen en moeten doen, maar je hebt mijn hulp om je belemmeringen te tackelen. Hoe fijn is dat?

Het ‘Virtual Weight Loss Jab’-programma

Een van de nieuwe wijze om af te slanken is het injecteren met liraglutide, een geneesmiddel voor de behandeling van diabetes 2. De prik voor gewichtsverlies is alleen effectief als je het blijft gebruiken. Terwijl deze dagelijkse injectie voor gewichtsverlies alleen de portiegrootte en het verlangen om te veel te eten regelt, pakt het virtuele hypnotherapieprogramma voor gewichtsverlies met de ‘prik’ veel van de andere problemen aan die van invloed zijn op het gewicht van een cliënt. Het programma is, net als het virtuele maagbandprogramma, individueel aanpasbaar.
Dit virtuele WLJ-programma voor gewichtsverlies is een vier weken durend programma om blijvende veranderingen in de eetgewoonten te bewerkstelligen en focust zich op de persoon die de klant wil zijn. Dit is geen kortetermijnoplossing. Nieuwe gewoonten creëren duurt over het algemeen 28 dagen.